Фитнес-клубы и тренажерные залы в Липецке
г. Липецк, улица Белана, 11а
52.5827 39.5128+7 (4742) 38-40-03
пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 09:00-20:00
zetfitnes.ru/service/massage.htm
оплата картой, бесплатный wi-fi, количество залов, танцы, личный тренер, виды занятий, бассейн, гостевая парковка, при гостинице, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, солярий, массаж, сауна, парная, оплата, карты к оплате
г. Липецк, улица Москва, 35б
52.5415 39.5063+7 (8793) 39-53-69
ежедневно, 09:00-18:00
vi-centre.ru
г. Липецк, Валентины Терешковой улица, 34/3
52.6127 39.5636+7 (4742) 36-36-01
пн-пт 09:00-21:00; сб 10:00-17:00
sportclub-drive.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент
г. Липецк, улица Циолковского, 7
52.6171 39.5513+7 (4742) 39-06-34
ежедневно, 10:00-22:00
sport-systems.umi.ru
виды занятий, бассейн, личный тренер, гостевая парковка, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, массаж, оплата
г. Липецк, улица Шерстобитова, 8
52.5817 39.5092+7 (4742) 71-47-13
ежедневно, 09:00-22:00
slimclub.ru
карты к оплате, подарочный сертификат, оплата картой, наличие скидок, бесплатный wi-fi, гостевая парковка, spa, солярий, массаж, оплата
г. Липецк, площадь Петра Великого, 2
52.6024 39.6055+7 (4742) 50-50-09
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
primefitness.ru
виды занятий, оплата картой, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, игровой спорт, боевые искусства, танцы, детская комната, солярий, массаж, сауна
г. Липецк, улица Меркулова, 2
52.5905 39.5462+7 (4742) 50-50-90
пн-пт 07:00-23:00
primefitness.ru
г. Липецк, Водопьянова улица, 33
52.5957 39.5362+7 (4742) 71-57-01
пн-пт 10:00-22:00; сб 11:00-18:00
planeta-48.ru
оплата картой, виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент
г. Липецк, Нижняя Логовая улица, 2
52.6107 39.5925+7 (4742) 28-03-53
пн-пт 07:00-22:00; сб,вс 09:00-18:00
ozone48.ru
оплата картой, бесплатный wi-fi, оплата, 1 посещение, личный тренер, спортивная медицина, годовой абонемент, месячный абонемент, массаж, spa, салон красоты, фито-бар, виды занятий, бассейн, каток, фитнес-магазин, количество залов, фитнес-туризм, гостевая парковка, при гостинице, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, солярий, сауна, парная, карты к оплате
г. Липецк, З. Космодемьянской улица, 1а
52.5899 39.6221+7 (4742) 43-10-15
пн-пт 10:00-23:00; сб,вс 09:00-23:00
orangefit.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, при гостинице, танцы, детский фитнес, занятия для детей, сауна, оплата
г. Липецк, улица Москва, 57
52.5415 39.5063+7 (383) 223-12-11
novosibirsk.bubnovsky.org
г. Липецк, улица Водопьянова, 17
52.5915 39.5446+7 (4742) 71-81-81
пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 10:00-20:00
novayaya.ru
виды занятий, оплата картой, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фитнес-магазин, гостевая парковка, при гостинице, годовой абонемент, месячный абонемент, танцы, танцы, детский фитнес, spa, сауна, оплата, карты к оплате
г. Липецк, переулок Пестеля, 38
52.6148 39.5414+7 (4742) 71-11-41
ежедневно, 12:00-20:00
lipetsk.fitexp.ru
виды занятий, оплата картой, личный тренер, фитнес-магазин, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, танцы, оплата, карты к оплате
г. Липецк, улица Петра Смородина, 13а
52.5887 39.5354+7 (4742) 78-90-18
пн-сб 09:00-22:00; вс 09:00-21:00
kriptonfit.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, месячный абонемент, оплата
г. Липецк, Балмочных С. Ф. улица, 15
52.6088 39.5993+7 (4742) 28-03-68
пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 09:00-21:00
galaxy48.ru
бассейн, виды занятий, бесплатный wi-fi, месячный абонемент, оплата
г. Липецк, бульвар Есенина, 1а
52.5859 39.5302+7 (4742) 41-04-02
пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 09:00-21:00
formafit48.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент
г. Липецк, Советская улица, 68
52.6042 39.5761+7 (4742) 71-04-05
пн-пт 09:00-20:00; сб,вс 10:00-15:00
effect-bms.ru
г. Липецк, улица Вермишева, 16
52.6012 39.5326+7 (920) 542-66-08
пн-пт 15:00-21:00; сб,вс 12:00-19:00
dance48.ru
танцы, 1 посещение, месячный абонемент, прием по записи, оплата
г. Липецк, Победы проспект, 29
52.5968 39.5676+7 (4742) 22-18-81
пн-пт 08:30-22:00; сб 08:30-15:00
annafitness.ru
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, месячный абонемент, танцы, детский фитнес, сауна, оплата
г. Липецк, бульвар Шубина, 5а
52.59 39.5216+7 (4742) 40-30-60
пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 09:00-17:00
оплата картой, бесплатный wi-fi, месячный абонемент, виды занятий, бассейн
г. Липецк, улица Космонавтов, 9
52.6161 39.5658+7 (4742) 34-07-27
ежедневно, 09:00-21:00
оплата картой, бассейн
г. Липецк, проспект Победы, 21
52.5992 39.5708+7 (904) 218-72-48
пн-сб 09:00-19:00
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент
г. Липецк, улица Депутатская, 52а
52.5906 39.5701+7 (4742) 78-18-71
пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 09:00-21:00
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент
г. Липецк, улица Берзина, 9а
52.6002 39.5378+7 (4742) 33-15-83
пн-пт 09:00-21:00; сб 09:00-18:00; вс 09:00-16:00
виды занятий, оплата картой, бассейн
г. Липецк, улица Льва Толстого, 1
52.6056 39.5944+7 (4742) 23-54-58
виды занятий, оплата картой, бассейн
г. Липецк, улица Москва, 19
52.5415 39.5063+7 (495) 635-17-12
ежедневно, 09:00-23:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, оплата
г. Липецк, улица Москва, 38
52.5415 39.5063+7 (495) 635-17-12
ежедневно, 09:00-23:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Липецк, площадь Победы, 8
52.6047 39.5742+7 (4742) 77-46-45
пн-пт 10:00-19:00; сб 10:00-15:00
бесплатный wi-fi, оплата картой, виды занятий, бассейн, месячный абонемент
г. Липецк, улица Водопьянова, 9а
52.5889 39.5472+7 (4742) 46-61-99
пн-пт 09:00-21:00; сб,вс 09:00-20:00
бесплатный wi-fi, оплата картой, виды занятий, бассейн, месячный абонемент
г. Липецк, улица Москва, 4а
52.5415 39.5063+7 (895) 167-99-97
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Липецке можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
